Melhora a tua técnica com os nossos conselhos!

1º Entra de pé e acompanhando com o corpo a inclinação da bicicleta. A posição das bielas actuará de forma progressiva sobre a pressão exercida pelo corpo no pedal. O trajecto deve ser realizado pela parte mais alta da inclinação, subindo ao máximo, mas deixando sempre uma margem de segurança e de actuação possível.

2º Mantém a inclinação e posição ao mesmo tempo que observas a curva uns metros à frente.

3º Observa como a biela adquire a sua maior verticalidade como consequência do ponto maior de pressão do corpo sobre a bicicleta.

4º Começa a nivelação e pedala com o avance do corpo.

CONSELHOS ZD

1º Não entres com o corpo excessivamente avançado.

2º Não entres com o corpo excessivamente atrasado pois provoca o descontrolo na direcção.  

3º Observa bem o trajecto e a combinação de inclinação entre a bicicleta e o corpo.

4º Sê flexível e dinâmico durante a curva; NUNCA vás rígido ou estático.

5º Não entres na curva com a biela antecipada em posição vertical.